Rayons UV et Yeux : Ce qu’il faut savoir
Le soleil est essentiel à la vie, mais ses rayons ultraviolets (UV) peuvent représenter un danger silencieux, en particulier pour nos yeux.
Une exposition excessive et répétée sans protection peut entraîner des troubles graves, parfois irréversibles.
Voici les principales affections causées par les UV.
1. Kératite actinique : le coup de soleil de l’œil
- Brûlure de la cornée
- Rougeur, douleur, larmoiement
- Sensation de sable dans l'œil
Il s’agit d’une urgence ophtalmologique, souvent réversible avec une prise en charge rapide.
2. Cataracte : opacification du cristallin
Les UV accélèrent le vieillissement du cristallin, ce qui provoque :
- Vision floue
- Éblouissements fréquents
- Altération des contrastes
Elle peut être évitée ou retardée par une bonne protection solaire.
3. DMLA : Dégénérescence maculaire liée à l’âge
Cette affection touche la zone centrale de la rétine (la macula) et peut causer une perte de vision centrale irréversible.
Les UV sont un facteur aggravant.
4. Cancers oculaires
Les UV peuvent provoquer l’apparition de tumeurs au niveau de la conjonctive, des paupières, ou à l’intérieur de l’œil.
Ces cancers sont rares mais graves.
Comment se protéger ?
- Porter des lunettes de soleil certifiées CE (100% UV)
- Ajouter un chapeau à larges bords
- Éviter l’exposition entre 12h et 16h
- Protéger les yeux des enfants
Nos yeux sont fragiles. Des gestes simples suffisent pour préserver votre vision toute l’année.
